Υλικά
1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη ή 1/2 ξύλο κανέλα
χυμό απο 1/2 λεμονιού
1 κουταλάκι μέλι
1 κούπα βραστό νερό
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε στο βραστό νερό την κανέλα και την αφήνουμε περίπου μισή ώρα να κρυώσει. Στη συνέχεια προσθέτουμε το μέλι και το λεμόνι και ανακατεύουμε.
Για καλύτερα αποτελέσματα, πίνε το το πρωί πριν φας το πρωινό σου, για ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
via