Πέμπτη, 9 Ιανουαρίου 2014

Αν πίνω το πρωί νερό με λεμόνι θα χάσω βάρος;

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν κατά καιρούς ακούσει από κάπου ή και έχουν εφαρμόσει τη μέθοδο της κατανάλωσης με το πρωινό ξύπνημα νερού με λίγες σταγόνες λεμόνι, ως τρόπο απώλειας βάρους. 

Στην πραγματικότητα όμως, κατά αυτόν τον τρόπο,όχι βάρος δεν θα χάσουν αλλά θα κάνουν και κακό στην υγεία τους.


Καταρχήν δεν υπάρχει φυσικά κανένας λόγος και καμιά επιστημονική εξήγηση που να δείχνουν ότι το εν λόγω «μαντζούνι» βοηθάει στο να χάσoυμε βάρος, να κινητοποιήσουμε το λίπος μας και άλλα αντίστοιχα.

Παράλληλα όμως, ένα όξινο ρόφημα όπως αυτό, όταν καταναλώνεται με άδειο στομάχι και μετά από το βραδινό ύπνο, οπότε και το περιβάλλον στο στομάχι μας είναι αρκετά όξινο, μπορεί μακροπρόθεσμα ακόμη και να προκαλέσει κάποια στομαχικά προβλήματα, από απλές καούρες και ξινίλες μέχρι και γαστρίτιδες. 

Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr